数据泄露是您的电子邮件地址在互联网上泄露的最常见方式。这可能导致它出现在在线论坛、暗网和其他公共空间中。根据 2022 年 IBM 报告 (新窗口)，识别和遏制违规行为平均需要 277 天，这意味着您可能需要九个月的时间才能意识到攻击者拥有您的个人数据。这对您的在线隐私和安全构成了严重威胁。
限制电子邮件泄露影响的唯一方法
是定期检查您的个人数据是否已被泄露。在本文中，我们将向您展示如何检查您的电子邮件是否已泄露以及您可以采取哪些措施。
如果您的电子邮件被泄露会发生什么？
如何检查电子邮件泄露
如何保护自己免受电子邮件泄露
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如果您的电子邮件被泄露会发生什么？
数据泄露中暴露的个人数据一直出现在暗网上，给受害者带来了一系列问题。如果网络犯罪分子掌握了您的电子邮件和密码，可能会发生以下情况。
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垃圾邮件和网络钓鱼邮件增多
您的电子邮件被泄露的最大警告信号之一是您的收件箱中垃圾邮件和网络钓鱼邮件激增。虽然大多数垃圾邮件只是令人讨厌，但网络钓鱼邮件更危险。网络钓鱼诈骗者冒充合法发件人，例如您的信用卡公司或医疗保健提供者，诱骗您泄露个人信息。
另一个常见的伎俩是冒充泄露您
信息的服务。例如，Twitter 在 2022 年底泄露了超过 2 亿封电子邮件（新窗口），攻击者很容易包含所有必要的信息，使其看起来像是来自该服务的合法电子邮件。在这里，您可以看到一个针对具有经过验证的帐户的 Twitter 用户的“鱼叉式网络钓鱼”攻击的示例。
幸运的是，您通常只需一点常识就可以保
护自己免受网络钓鱼诈骗。留意听起来奇怪的短语，仔细检查向您发送消息的人的电子邮件地址，并通过其他渠道 加纳电话号码列表 他们联系以确认电子邮件是合法的。
如果您怀疑某封电子邮件是网络钓鱼企图，请不要打开任何链接或附件，并立即向您的电子邮件提供商报告该电子邮件。
帐户接管攻击如果您的电子邮件密码
也在数据泄露中泄露，黑客可能会通过帐户接管攻击控制您的电子邮件帐户。通常，他们会使用您收件箱中的信息访问其他更敏感的帐户，例如您的网上银行或社交媒体帐户。他们甚至可能使用您的电子邮件勒索您或强迫您支付赎金以重新获得对您帐户的访问权。
身份盗窃
电子邮件泄露的另一个可能结果是 b2b 传真线索 身份盗窃。身份盗窃是指黑客滥用您的个人数据来欺骗其他人和组织，让他们以为他们就是您。他们可能会：
以您的名义注册新的订阅和合同
使用您的详细信息申请新的信用卡、贷款和银行账户
进行欺诈性购买
声称是您本人并向您的朋友和家人借钱
使用您的详细信息犯罪
身份盗窃会带来毁灭性的后果——它会严重损害您的事业和声誉，甚至会留下犯罪记录。
如何检查电子邮件泄露
鉴于数据泄露的普遍性，定期监控电子邮件是否被泄露的迹象至关重要。一个很好的方法是在 Have I Been Pwned (HIBP) 数据库（新窗口）中搜索您的电子邮件地址，这是一个由网络安全顾问 Troy Hunt 设计的网站，旨在帮助人们检查他们的个人信息是否已被泄露。 HIBP 允许您搜索您的电子邮件地址、电话号码和密码。
要搜索您的电子邮件地址或电话号码：
转到 Have I Been Pwned 网站（新窗口）。
在搜索栏中输入您的电子邮件地址或电话号码，然后单击 pwned？
要搜索您的密码：
转到 Have I Been Pwned 网站（新窗口）。
单击位于顶部导航菜单中的密码。
在搜索栏中输入您的密码，然后单击 pwned？
如何解释您的结果
如果您的电子邮件地址和电话号码尚未被泄露，您将看到此消息：
另一方面，如果您发现您的信息已被泄露，您将看到此消息：
如果您发现自己是电子邮件泄露的受害者，请立即采取以下步骤保护自己。
如何保护自己免受电子邮件泄露
更改您的密码
发现您的电子邮件被泄露后，您应该做的第一件事就是更改受影响帐户的密码。这是假设你为所有账户使用了强而独特的密码。如果你确实为多个账户使用了相同的密码，并且其中一个账户被泄露或受到影响，那么你应该在所有使用该密码的地方更改密码。
